ESALEN MASSAGE
Esalen è un istituto di ricerca e terapia fisica, psicologica e spirituale. E’ stato fondato, all’inizio degli anni 60 nel Big Sur in California, per accogliere insegnanti e insegnamenti e sostenere lo sviluppo dei valori e del potenziale umano. Attualmente è il più importante centro internazionale di studio ed elaborazione di terapie psicofisiche.
IL MASSAGGIO
Ad Esalen sono state insegnate, studiate, praticate ed infine integrate armoniosamente varie tecniche di massaggio, ciascuna con la propria specificità.
Il Massaggio Svedese integra cinque manipolazioni di base: sfioramento, impastatura, frizione, tamburo, vibrazione.
Aston Pattering lavora su postura e struttura fisica.
CranioSacrale interviene sulle pulsazioni della duramadre, la membrana contenitiva del midollo osseo della colonna vertebrale.
Deep Tissue agisce sulla fascia e tessuti connetivali.
Feldenkrais lavora sulla neuromotorietà.
Digitopressione attiva l’energia vitale stimolando i meridiani secondo i metodi della medicina cinese.
Trager trasforma lo stato meditativo del terapeuta in movimenti ondulatori e ritmici.
Massaggio Sportivo impiega tecniche specifiche per mantenere la forma atletica prima, durante e dopo la pratica sportiva.
L’operatore prende da ciascuna di queste tecniche ciò che è più indicato per ogni singolo caso individuale ed è capace di stabilire una profonda comunicazione con il cliente, interpretandone le esigenze psicofisiche.
A cosa e a chi serve
- lenisce stati dolorosi cronici
- riduce progressivamente stati infiammatori
- scioglie le tensioni muscolari
- stimola il flusso sanguigno e quello linfatico
- favorisce l’eliminazione di tossine
- migliora il flusso energetico
- permette di sperimentare stati profondi di rilassamento
- accresce la consapevolezza del proprio corpo
- favorisce l’accesso e l’esplorazione dell’ inconscio.
- a chi fa poco esercizio fisico, soffre di rigidità articolare, di basso tono muscolare, di insufficiente circolazione sanguigna e linfatica
- a chi ha problemi di postura fisica a causa di traumi, per posizioni errate, ambienti di lavoro disagevoli
- a chi soffre di mal di schiena (sciatalgia, problemi cervicali, lombari)
- a chi soffre di emicranie e insonnia
- a chi presenta sintomi di stress, ansia, depressione
- a chi è interessato a migliorare o riconquistare il proprio benessere psicofisico
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